Si t pushoni m s miri

Shko posht

Super Si t pushoni m s miri

Mesazh nga Nora prej Sun Jul 31, 2011 7:37 am



Pr pushim t vrtet vjetor nevojitet nj organizim i mir, qndrimi pran ujit, vendosja e duhur dhe disa detaje t tjera, do t vendosin nse do t pushoni si duhet...
Vendosja
Nse n t vrtet dshironi t relaksoheni dhe pushoni, sht m mir q t zgjidhni hotelin, edhe at all inclusive. Kjo do t thot se nuk duhet t shqetsoheni pr ushqimin, zgjedhjen e vendit ku do t hani, si dhe pr gjra tjera t ngjashme.

sht me rndsi t jeni pran ujit
Pavarsisht nga ajo nse jeni n det ose diku tjetr, zgjidhni vendin q e ka ujin pran- det, lum, liqen ose pishin. Uji hst element i cili n mnyr t shklqyer relakson trupin e njeriut, qoft nse laheni ose e shikoni at.

Largoni teshat nga valixhet
Sado q t qndroni n pushim, duhet ti largoni teshat nga valixhet dhe ti vendosni n dhom. Fillimisht kjo ndoshta nuk ju duket e rndsishme, por krkimi i teshave npr valixhe porsa t zgjoheni nga gjumi ose para daljes, hst vrtet i lodhshm.

Merrni para t thata
N mnyr q t mos mendoni pr parat dhe shpenzimet, para se t niseni pr pushim, llogaritni shpenzimet, ashtu q ta dini se sa para do t keni me vete dhe deri ku mund ti shtrini kmbt.

Mos u kufizoni
Pushimi vjetor ju shrben pr t pushuar dhe pr t rimbushur baterit, prandaj mos e kushtzoni veten me asgj, por bni gjrat q ju plqejn m s shumti.

Gjumi sht i rndsishm
A e keni vrejtur se shum njerz nga pushimi kthehen t lodhur? Kjo sht pr faktin se dshirojn ta shfrytzojn maksimalisht kohn dhe nuk ln asnj aktivitet. Prandaj, gjumi kualitativ hst shum i rndsishm gjat pushimit.

Pa telefon
Pr pushim ideal do t ishte mir sikur t ndalnit t gjitha aparatet q ju lidhin me t tjert, dhe ktu n radh t par jan telefonat celular.

Kujdes me alkoolin
sht shum normale q gjat pushimeve t pini pakz m shum alkool se zakonisht, por n asnj mnyr mos e teproni. Alkooli i teprt do tu shkaktoj stres dhe do ta lodh organizmin tuaj.

_________________
Nuk dua fame, pushtet apo pasuri... Thjesht dua sinqeritet, respekt & dashuri... !!
avatar
Nora
Co-Admin
Besa-Bess
Co-AdminBesa-Bess

Gjinija : Female

Numri i postimeve : 9717
Mosha : 26
Viti: : 18/01/1992
Vendbanimi: : Gjakov
Aktiviteti :
100 / 100100 / 100

Registration date : 10/06/2008

Shiko profilin e antarit

Mbrapsht n krye Shko posht

Mbrapsht n krye


 
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti prgjigjeni temave t ktij forumi