Diet me oriz

Shko posht

Super Diet me oriz

Mesazh nga Nora prej Wed Jan 11, 2012 8:37 am



Orizi qetson urin, sht i mir pr shkrirje t kilogramve. Prmban shum vitamina, sidomos t kompleksit B, nxit qitjen e ujit t teprt dhe t toksikeve nga trupi.
Mngjesi: 50 gr oriz kokrrgjat deh 150 gra qull t molls.
Prgatitja: Zihet orizi dhe i shtohet qulli i mols.

Dreka: 50 gr oriz, 150 gr mish pule, krip, piper, sup perimesh.
Orizi dhe supa zihen n sup t perimeve.

Darka: 50 gr oriz t zier n uj, sallat nga gjysm kastraveci, lng limoni, krip, piper dhe kopr.

Dieta me oriz sht e shklqyer pr vegjetarian, nse pula zvendsohet me kungull.

_________________
Nuk dua fame, pushtet apo pasuri... Thjesht dua sinqeritet, respekt & dashuri... !!
avatar
Nora
Co-Admin
Besa-Bess
Co-AdminBesa-Bess

Gjinija : Female

Numri i postimeve : 9717
Mosha : 26
Viti: : 18/01/1992
Vendbanimi: : Gjakov
Aktiviteti :
100 / 100100 / 100

Registration date : 10/06/2008

Shiko profilin e antarit

Mbrapsht n krye Shko posht

Mbrapsht n krye


 
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti prgjigjeni temave t ktij forumi